今日ジムに行ってきたょ！
モリモリ筋トレしたょ。
今日は暖かかったから、
いつも以上に汗かいたぁ～
私の場合、
ツアー中の
オフの日に
グータラ休み過ぎると
（ちなみに私のオフモードは百年の恋も冷める程の気の抜けようです笑）
肝心なライブ当日
重い腰をふるいたたせなくちゃいけなくて
余計な疲れを感じる事もあるの。
ジムではいつも腹筋、肩筋、二の腕筋、背筋を
いじめてます☆
トレーニング終わったら
バスタイム♪
ジムの広いお風呂で
筋肉をほぐすの。
熱いお湯につかった瞬間
『ほぇ～(☆。☆)』
ってあまりの気持ちよさに
声が出ちゃったのはここだけのヒミツね！
サウナもちょこっと入る。
マダムの皆さんの中にお邪魔させてもらって
井戸端会議に耳を傾けてると
『うちの娘にママちょっと太ったて言われちゃったぁ泣』
『今日は旦那が飲み会だからご飯作らなくていいの♪』
…宇野家にもよくある、
生活間たっぷりだけど平和で幸せな会話、
私もあと何年、何十年後同じような事を口にする日が来るのかな(^ω^)
なんて考えながら聞いてるとすごく楽しい♪
気が付くと
いっぱいの汗で
ダラッダラ～なの(笑)
体内の毒素が出て
スッキリ☆
そしてトレーニング後の
このほどよい疲労感の中
欠かせないご褒美のスウィーツ♪
今日はこれだょ↓
実はこれ直也君がホワイトデーにくれたの☆
さすが女心を分かった、超かわいいスウィーツ！
美味しかったぁ(^O^)／
ごちそうさまでしたぁ！
さぁ、お腹も満たされたので…
気持ちよく
眠りに
つきたいと…思いま…
奇遇なことに
ブログの終わり方も
日高くんと同じです(笑)
投稿者:宇野実彩子
